Это один из самых частых и болезненных вопросов. Когда ты болен, твой ресурс уходит на выживание, на химию, на восстановление после операций. А ребенок это черная дыра для энергии, ему нужно внимание, игры, контейнирование его страхов.Где брать силы, если их нет даже на то, чтобы дойти до кухни? Ответ кроется не в том, как выжать из себя еще больше, а в том, как пересмотреть саму концепцию родительства на этот период.Вот несколько стратегий, которые помогают сохранить связь с ребенком, не разрушая себя:1️⃣ Переход от активного родителя к присутствующему Мы привыкли, что быть хорошим родителем это гулять, играть в футбол, возить на кружки. В болезни это невозможно. А что возможно? Смена формата. Ребенку важнее ваша эмоциональная доступность, чем ваша физическая активность. Что делать? ( Извечный вопрос) Организуйте горизонтальные игры . Вы лежите, а ребенок рядом рисует, строит лего на вашей кровати или вы вместе смотрите мультфильм. Ваше физическое присутствие рядом, рука ...
