Викарий Уссурийский советует добавить морепродукты в постный рацион

Епископ Уссурийский Иннокентий рекомендует добавить морепродукты в рацион на Международный женский день, несмотря на Великий пост. Светский праздник позволяет найти компромисс между соблюдением традиций и семейными празднованиями.

Люди, которые соблюдают Великий пост, могут украсить свой праздничный стол в честь Международного женского дня, добавив в блюда морепродукты и позволив себе немного сладкого. Об этом рассказывает викарий Владивостокской епархии, епископ Уссурийский Иннокентий в интервью агентству ТАСС.

По его словам, 8 марта, выпадающее на период Великого поста, является светским праздником и не входит в календарь церковных праздников. В церковном календаре определены исключения только для праздников Благовещения и Вербного воскресения, которые совпадают с временем Великого поста, и именно тогда возможно некоторое расширение рациона питания.

Однако в случае с 8 марта нет каких-либо специальных правил. Тем, кто строго соблюдает пост, разрешается добавить морепродукты, такие как кальмар, в рацион. В отношении сладостей можно сделать некоторые послабления и позволить себе небольшой десерт в кругу семьи, не переусердствуя.

Епископ также отметил, что Великий пост представляет собой период духовного и телесного воздержания. Физическое воздержание наиболее строгое по сравнению с другими постами, соблюдаемыми в Православной Церкви. В это время из рациона исключаются:

мясо молочные продукты яйца

Однако при определённых жизненных обстоятельствах допускается ослабление поста.