Я ничего не делаю, но постоянно чувствую себя уставшим. Мне трудно сосредоточиться, повседневные задачи кажутся непосильной ношей. Меня мучает бессонница. Чаще всего именно так звучит новоиспеченный эмигрант, пришедший на терапию. Эмиграция это изменение всей конфигурации, динамики отношений организм-среда . Иногда эмиграция ощущается так, будто ты рыба, выброшенная на берег резкая смена среды, которая в миг становится враждебной, и чтобы выжить (не только физически, но и психически), тебе приходится заново проходить миллионы лет эволюции в ускоренном режиме. Праотцы гештальта завещали нам, что любой опыт телесен. Все что мы переживаем, мы переживаем телом, или всем собой (невозможно отделить эмоции от тела, они в нем рождаются). То есть опыт эмиграции также переживается телом. С чем же сталкивается человек, который совсем недавно (или даже пару лет назад, адаптация занимает ни один год) переехал в другую страну:Часто, значительное изменение физической среды: климат, влажность воздуха, ...
