Эмоциональное переедание студентовМногие привыкли считать студенческие годы беззаботным и свободным временем, когда трава была зеленее, а солнце светило ярче. В наших воспоминаниях многие детали со временем исчезают, но в реальности учеба в институте часто вызывает сильнейший стресс и, как следствие, проблемы с пищевым поведением.Эмоциональное переедание широко распространено среди учащихся. Согласно публикациям Frontiers in Nutrition, в отдельных выборках чисто эмоциональные эпизоды приема пищи составляют 51,3% всех случаев питания у учащихся высших учебных заведений.Часто в первое время заметить сложности со стороны невозможно. У 77% студентов ИМТ (индекс массы тела) остается в норме, поэтому РПП можно не заметить на ранних стадиях.Почему у студентов возникает проблема эмоционального перееданияУчеба в ВУЗе период высочайшего стресса. Особенно на первом курсе, когда бывший школьник еще не привык к новым требованиям. Академическое давление высоко, сессии пугают, правила часто вызывают недоумение.К ...
