Когда душа наша изнывает от боли, а сердце разбито... Когда от чувства самоценности практически ничего не осталось..Есть три пути развития событий: Мы можем продолжать жить в боли, глушить ее на время разнообразными зависимостями и вовлекать в свои страдания окружающих. Мы можем начать отрицать свою боль, украдкой подсовывать ее окружающим и передавать детям по наследству. А еще мы можем найти смелость признать свое состояние и выйти на новый уровень сострадания и эмпатии, позволяющий сопереживать себе и другим. Замечать, когда кому-то тоже плохо. Обратиться с этим к тем, у кого на месте нашей раны уже шрам. А потом пойти к людям уже с целью помочь.Когда мы говорим о травме, то в первую очередь на ум приходят боль, насилие, криминал, абьюзивные отношения. Что-то тяжелое, что оставляет отпечаток на нашем теле и нервной системе. Но травма и травматизация - это то, что длилось до нас. Все наше общество, из поколения в поколение. Это что-то, что не меняется и является частью компульсий поколений. ...
