Самосаботаж это поведение, при котором человек своими действиями или мыслями мешает самому себе достигать поставленных целей и стремиться к успеху. Он представляет собой внутренний конфликт между сознанием и бессознательным, когда сознание стремится к определенным результатам, а бессознательное сопротивляется этому процессу.Каковы же причины самосаботажа? Ведь всё вроде бы предельно предельно просто и понятно: делаешь - получаешь результат. Но почему-то часто откладываешь действия на потом...Среди явных причин можно выделить Отсутствия здоровой любви к себе Человек, испытывающий недостаток любви к себе, менее подготовлен к реализации своих амбиций и склонен к действиям, препятствующим достижению целей.Страх перемен и дискомфорта Страх неопределенности и страха покинуть зону комфорта заставляет многих людей активно противостоять собственным намерениям. Психологи отмечают, что это защитный механизм мозга, стремящегося избежать возможного дискомфорта и предотвратить возможные болезненные ...
