В этой статье я расскажу о сложной динамике в отношениях с ребенком, когда его поведение, например, грубость и игнорирование запускает у родителя чувство беспомощности. Рассмотрим, как навыки эмоциональной саморегуляции помогают родителю выйти из позиции жертвы и вернуть себе устойчивость. Я к тебе с душой, а ты , Сколько можно хамить? , Я для тебя стараюсь, а ты меня игнорируешь . Вы просите убрать комнату, но ребёнок грубит, зовете ужинать, он не откликается, пытаетесь поговорить по душам, сын или дочь надевают наушники и уходят в свою комнату, хлопнув дверью. Внутри вас что-то обрушивается. Вам, обидно, вы злитесь и чувствуете беспомощность - ощущение, что вы не имеете власти, что ваши слова ничего не значат, вы утратили контроль над ситуацией и отношениями с собственным ребенком. Знакомы ли вам это? Если это чувствуете, вы не плохая мать или отец, а тот, чей родительский авторитет столкнулся с реальностью взросления. Чтобы справиться с беспомощностью, нужно понять ее природу. Почему ...
