Задача заключается не в том, чтобы прошибить сопротивление, а в том, чтобы понять, откуда оно и что оно защищает. Сопротивление - не причина бездействия. Причина - стоит за ним, а сопротивление лишь симптом.В терапии - сопротивление важный ориентир. Оно указывает, где присутствуют напряжённые темы, страхи, неразрешённые ситуации, неотреагированные переживания и прочие проблемные зоны.С чем связано сопротивление?Оно почти всегда связано с рисками и переменами. Потому что любое решение - это прощание с альтернативой. А психике трудно отпускать даже то, что уже не работает.Откуда оно берётся?- Жёсткое надо (навязано, а не выбрано), которое подавляет хочу ; Отсутствует внутренний компромисс.- Переживание внутренней обязанности не согласованно с реальными потребностями. Когда действие совершается вразрез с собственным внутренним согласием и ценностями.- Страх: неопределённости, разочаровать в себе, не справиться с последствиями, быть осуждённым, и прочими страхами.- Конфликт идентичности. Задача ...
