Воскресенье, одиннадцать утра. Дела закрыты, отчёт сдан, в почте пусто. По всем признакам свободное время. Но человек лежит на диване и не отдыхает. Он лежит и думает: Я сейчас ничего не произвожу . Через десять минут встаёт, открывает ноутбук на пять минут проверить почту и чувствует, что напряжение наконец отпустило.Похожая история повторяется у многих. Человек хорошо справился с проектом и несколько дней чувствует себя уверенно, спокойно, как будто имеет право быть довольным собой. Потом случается спад: задача не получилась, дедлайн сорван, руководитель сделал замечание. И вместе с этим спадом падает не только настроение, но и ощущение собственной ценности. Возникает мысль не я ошибся , а со мной что-то не так .Если присмотреться, за обеими ситуациями стоит один и тот же механизм.Что на самом деле происходит?У многих людей результат работы незаметно становится мерилом того, хороший они человек или нет. Формула проста и почти никогда не проговаривается вслух: если я хорошо работаю со ...
