Когда проверка успокаивает лишь на несколько минут: как тревога привязывается к поиску гарантий

Когда проверка успокаивает лишь на несколько минут: как тревога привязывается к поиску гарантийПроверка должна уменьшать неопределённость. Иногда она делает обратное: чем чаще человек уточняет, перечитывает и измеряет, тем менее надёжным кажется любой полученный ответ.В короткой перспективе действие работает. Новость найдена, сообщение перечитано, документ ещё раз просмотрен, пульс измерен. Напряжение снижается. Но через несколько минут появляется новая оговорка: информация могла устареть, собеседник мог что-то скрыть, в файле могла остаться ошибка, показатель мог измениться. Возникает следующая проверка.Так складывается цикл: неопределённость, тревога, поиск подтверждения, краткое облегчение, новое сомнение. Его поддерживает попытка получить стопроцентную гарантию там, где доступна только разумная степень уверенности.Что показали исследованияВ продольном исследовании, опубликованном в Journal of Anxiety Disorders в 2024 году, непереносимость неопределённости была связана с более выраженной ...