Почему разговоры ни о чём иногда работают лучше, чем кажетсяБывает, что вы приходите на сессию с твёрдым намерением наконец-то разобраться в важной ситуации. Вы думали об этом в душе, репетировали по дороге и обещали себе, что сегодня точно скажете своему терапевту то, что давно носите внутри.А через сорок минут вы обсуждаете, кто должен был вынести мусор или почему подруга так странно ответила на сообщение или стоит ли идти на день рождения, на который идти не хочется.Сессия заканчивается, вы чувствуете раздражение и кажется, что вы просто поговорили. Никакой глубины. Никаких слёз. Никаких открытий.Но вот что важно! Иногда то, что выглядит как пустой разговор, на самом деле огромная работа. Просто она идёт не так, как вы ожидали.Ка это работает в психотерапии. То, о чём вы говорите, говорит о вас. Вы можете рассказывать про соседа, который никогда не моет за собой посуду, про подругу, которая опять опоздала, про странное сообщение от бывшего.А терапевт в это время слышит другое. Как вы ...
