У меня вроде нет какой-то катастрофы, я работаю, общаюсь с людьми, справляюсь с обычной жизнью. Как понять, что мне вообще нужен психолог, а не просто нужно взять себя в руки и разобраться самому? Причина сложности ответа на этот вопрос в том, что проблемы, которые можно решать психологическими методами, отличаются от тех проблем, которые можно решать методами медицинскими.Медицинская проблема тем заметнее, чем сложнее и запущеннее становится ситуация. Чем сильнее развивается проблема, тем легче понять, что вот уже сейчас нужно к специалисту.С проблемами, которые решаются психологическими методами, ситуация обратная: чем дольше вы живёте с этой проблемой, чем сильнее вы к ней адаптируетесь, тем вы ближе к тому, чтобы с ней срастись, привыкнуть к ней и начать считать: Ну вот это значит я такой, это моя жизнь и вообще мне ничего и менять уже не надо, и не получится .Поэтому то, что вы не видите саму проблему и не можете её назвать и сформулировать, - это совершенно нормально. Сама проблема ...
