Я сам справлюсь . Мне никто не нужен . Не хочу никого напрягать . Сама разберусь .Мы часто воспринимаем такие фразы как проявление силы и самостоятельности. И действительно, умение опираться на себя - важная часть внутренней опоры.Но иногда за привычкой всё делать самостоятельно стоит не столько сила, сколько страх уязвимости, гордость или даже гордыня - невозможность признать: Сейчас мне нужна помощь .Есть большая разница между: Я могу справиться сам и Я не позволю никому мне помочь .В первом случае у человека есть выбор. Во втором, словно существует только один допустимый вариант: всё сделать самому.И тогда просьба о помощи может восприниматься как слабость, зависимость или даже унижение.Хотя иногда попросить очень просто: Мне сейчас нужна твоя помощь. Можешь меня выручить? Я забыл кошелёк. Можешь оплатить парковку? У меня сел телефон, можешь помочь? В этом нет ничего унизительного. Есть человек, которому сейчас нужна поддержка, и другой человек, который может её дать.А если посмотреть ...
