Он не отвечает уже три часа. Наверное, что-то изменилось .Сначала это просто мысль. Потом хочется проверить телефон. Через некоторое время - посмотреть, был ли он онлайн. Затем появляется желание написать самой. А если ответа всё нет, тревога начинает расти.И вот уже сложно думать о чём-то другом.Хотя объективно ничего страшного ещё не произошло.Так может проявляться тревожная стратегия привязанности.Её основная тема - страх потерять эмоциональную связь. Человеку особенно важно чувствовать, что отношения в порядке, что его любят, выбирают и не собираются оставлять.Поэтому неопределённость переносится тяжело.Партнёр стал немного менее внимательным - внутри возникает тревога.Он не предложил следующую встречу - появляются вопросы.Ответил коротко - хочется понять, что случилось.И тогда психика пытается вернуть ощущение безопасности как можно быстрее.Написать.Позвонить.Спросить: Ты точно меня любишь? Проверить социальные сети.Проанализировать вчерашний разговор.Или, наоборот, начать подстраиваться: ...
