Часто вижу, как люди путают устойчивость с броней. Кажется, что быть сильным это значит не чувствовать, не зависеть, не нуждаться. Но это путь к одиночеству и внутреннему напряжению. Настоящая зрелость это не про мне никто не нужен , а про способность быть в глубоком контакте с собой и с другим человеком, не теряя себя и не разрушая другого.Это тонкая грань. Зрелый контакт это танец, где вы не наступаете друг другу на ноги, но при этом движетесь вместе. Он возможен только тогда, когда мы перестаем использовать другого как контейнер для своих невыносимых чувств.Зрелый контакт возможен, когда: Я выдерживаю свои чувства, не сбрасывая их на других. Это значит, что я могу злиться, грустить или бояться, оставаясь взрослым. Я не делаю партнера виноватым в своем гневе и не заставляю его утешать меня, если я сам могу справиться с волной. Я вижу в другом отдельного человека, а не продолжение себя. Другой это не моя собственность и не функция для моего комфорта. У него есть свои желания, ритм и право ...
