Ученые сравнили недосыпание с алкоголизмом

Британские исследователи заявили, что недосыпание можно сравнить с алкоголизмом. Как стало известно rusfact.com, результаты исследования доказали, что у человека, который постоянно не высыпается, становится меньше головной мозг. Недосыпание негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе и человеческой психике. Все это присутствует у хронических алкоголиков, разве что не развивается цирроз печени. Водителю, который 24 часа провел без сна, категорически запрещается садиться за руль. Концентрация внимания и памяти падают до такой степени, как будто в крови у человека содержится 0,1% алкоголя.