"Дыхание должно быть только носовым": Как побороть храп, рассказала врач

Врач-отоларинголог рассказала о природе храпа и объяснила, как избавиться от него навсегда.

В беседе с "Радио 1" Людмила Елизарова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры отоларингологии РНИМУ им. Пирогова, врач-отоларинголог рассказала о природе храпа и о том, как навсегда избавиться от него. Специалист объяснила, что храп не просто особенность человека, а признак заболевания.

Причиной может быть как запущенное с детского возраста заболевания, так и физиологическое нарушение – например, искривлённая перегородка.

Храп всегда начинается с носа, а затем переходит на горло. в этом случае человек подсознательно переходит на ротовое дыхание. Физиологически дыхание должно быть только носовым, но если есть какое-то препятствие, то это приводит к сужению дыхательного просвета и переход на ротовое дыхание,

- объясняет отоларинголог.

От храпа можно избавиться, добавила специалист. Врачи могут найти причину проблемы и устранить последнюю.

Если мы уберём сужение верхних дыхательных путей, уберём источники инфекции, удалим миндалины, то результат будет очень хороший и всё это пройдёт,

- заключила собеседница.