Врач из ЯНАО посоветовал не портить новогодний праздник перееданием
Новогодний стол должны украшать “правильные” блюда, считает доктор медицинских наук, главный врач центра общественного здоровья и медицинской профилактики Сергей Токарев.« "Сделайте "правильные" блюда. Вместо тяжелого жирного мяса на горячее лучше подать запеченную рыбу или птицу. Можно приготовить из рыбы разнообразные канапе, рулетики, мини-бутербродики. Также хорошо подойдут легкие салаты из зелени и свежих овощей без майонезных...
Читать дальше...