В Севастополе бесплатно проводят тренировки по большому теннису для всех возрастов
В сквере Севастопольских курсантов можно бесплатно позаниматься большим теннисом. Уроки доступны для людей любого возраста и уровня подготовки. Тренировки проходят пять раз в неделю в рамках проекта «Спорт в каждый двор».
Горожане всех возрастов, желающие освоить игру в большой теннис, собираются на корте в сквере Севастопольских курсантов. Инструктор работает на площадке пять раз в неделю, чтобы проводить тренировки и обучать основам игры. Занятия бывают как в утреннее, так и вечернее время.
ЛЕВОН ЗУРАБЯН, инструктор по спорту проекта «Спорт в каждый двор»: «Спорт в каждый двор» – это вообще уникальное явление. Бесплатных кортов много, это мы знаем, а обучение бесплатное – это редкость. Вот я себя посвятил этому делу, приобщаю теперь. Я здесь не готовлю теннисистов. Кто потом хочет может обратиться к другим тренерам. Это основа подхода, я ставлю подход к мячу. Это моё основное кредо».
Первое, что показывает инструктор – как правильно держать ракетку: хват, положение кисти и пальцев. Затем участники выполняют простые упражнения и учатся контролировать мяч.
ЛЕВОН ЗУРАБЯН, инструктор по спорту проекта «Спорт в каждый двор»: «Однозначно, это двуручная ига, и справа и слева. У меня подход отличается тем, что дети они перебрасывают ракетку и очень легко это делают. Я вот сам не умею, меня обучали как всех, я так и играю, а они это делают очень быстро».
Обычно дети и взрослые тренируются по отдельности, однако, как отмечает инструктор, эффективнее проводить совместные занятия.
ЛЕВОН ЗУРАБЯН, инструктор по спорту проекта «Спорт в каждый двор»: «Очень хочу, чтобы дети играли с родителями – это очень важно. Когда ребёнок играет с родителями, он начинает показывать себя, и чему он научился. Потому я это поощряю».
АНАСТАСИЯ АНДРИАНОВА: «Активный, подвижный вид спорта, очень хороший, динамичный, интересный для детей. Теннис развивает ловкость, внимание очень актуален для детского возраста в том числе. На занятия я привожу дочку, ей 13 лет, с удовольствием заинтересовалась, активно занимается, очень ей нравится этот вид спорта».
В большом теннисе важно развивать точность и силу ударов, правильную технику подачи и уверенное передвижение по корту. Также необходимо уметь быстро принимать решения во время игры.
АНАСТАСИЯ АНДРИАНОВА: «Мы недостаточно долго играем в теннис, мы ещё новички, поэтому какие-то конкретные рекомендации не могу сказать. Однако сложности могут быть в ловкости, подвижности. Теннис требует внимания и сноровки. Это всё практика, которая приходит с тренировками».
Найти актуальное расписание занятий можно на сайте или в социальных сетях проекта «Спорт в каждый двор».
Кирилл Сапович, Дмитрий Лелеко, «Севинформбюро»