Такой важный витамин Д: как понять, что у вас его дефицит и как пополнить запасы
Витамин Д – это еще важнейший гормон, без которого наш организм страдает Постоянная усталость, сонливость, частые простуды и раздражительность могут быть следствием дефицита в организме витамина Д. Чем же так важен для нас витамин Д, почему бывает дефицит этого витамина, как распознать его недостаток и как насытить организм витамином Д, мы спросили у кандидата медицинских […]