Бессонницу назвали одной из причин возникновения астмы

Ученые из Норвежского университета технических и естественных наук в Тронхейме проанализировали данные двух медицинских опросов, проводившихся с интервалом в 11 лет среди одной и той же группы людей, и выяснили, что бессонница зачастую может провоцировать астму.

Те из участников, которые во время первого опроса сообщали о хронических проблемах со сном, в последующие годы заболевали астмой на 65% чаще респондентов, у которых сложностей с засыпанием не было, информирует ТАСС. «Это одно из ключевых открытий, которое было сделаны в ходе нашего исследования», — заявил датскому новостному интернет-порталу videnskab.dk соавтор научной работы Бен Брамптон.

По его словам, пока еще рано говорить о том, почему астма чаще поражала тех участников опроса, которые не могли спокойно спать по ночам.

Отметим, причины бессонницы могут быть разными: сильное переутомление, слишком светлое и шумное помещение, различные болезни и т.д. Хронический недостаток сна вызывает окислительный стресс, что негативно отражается на процессах обучения, кратковременной и долговременной памяти.