Tres meditaciones para aprender a tratarte mejor este año nuevo
Despedimos un año con 365 páginas en las que hemos vivido un poco de todo: días de felicidad y alegría, otros tantos tristes, con incertidumbre... Dado que seguirán llegando días dispares, lo importante es saber afrontarlos con buena actitud y no convertirnos en nuestro peor enemigo. ¿Por qué si a un amigo no le hablas mal cuando no le salen bien las cosas, sí lo haces cuando se trata de ti mismo? ¿Por qué adelantas acontecimientos, que probablemente no ocurran nunca, y que te provocan ansiedad? Читать дальше...