Побороть стресс могут полезные продукты: ученые рассказали, что нужно добавить в рацион
Стресс — это неизбежная часть жизни, и часто мы ищем способы справиться с ним. Одним из эффективных способов борьбы со стрессом является правильное питание. Разнообразные продукты могут помочь снизить уровень стресса и улучшить ваше психическое здоровье.