خسته هستید؟ این غذاها را بخورید
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
معاون صنایع‌دستی و هنرهای سنتی اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی استان سمنان گفت: با صدور اولین مجوز جدید فروشگاه صنایع‌دستی در سال ۱۴۰۳، تعداد فروشگاه‌های صنایع‌دستی استان سمنان به ۱۹ باب افزایش یافت.
رئیس ستاد انتخابات استان کرمانشاه از برگزاری انتخابات به صورت تمام الکترونیک خبر داد و گفت: ۶۴۵ شعبه اخذ رای در حوزه انتخابیه کرمانشاه برای دور دوم برقرار است.
علی فرهادی، سخنگوی وزارت آموزش و پرورش گفت: معلم نباید دغدغه معیشت داشته باشد. تقریبا همه معلمانی که مدارک خود را بارگذاری کرده‌اند نظام رتبه‌بندی درباره آنها اجرا شده است و مشکلی نداریم. رتبه‌بندی برای دولت بار مالی جدی دارد و نشان می‌دهد دولت به معیشت معلمان توجه دارد و معتقدیم با تقویت معیشت به طور مستقیم کیفیت آموزش و پرورش را خواهیم داشت. مسکن فرهنگیان از چند مسیر دنبال می‌شود. یک بخش در بخش ثبت‌نام مسکن ملی یا اجتماعی بوده است. با وزارت راه و شهرسازی هماهنگ شده است معلمانی که برگه سبز دارند... Читать дальше...
تحلیلگران با وجود روند نزولی در بازار ارز دیجیتال، پتانسیل مناسب سودآوری در برخی آلت‌کوین‌ها را پیش‌بینی می‌کنند.
عادل تبریزی، کارگردان فیلم گیج‌گاه با انتشار استوری نوشت: «دختری به نام "مریم" از اصفهان که عاشق حامد بهداد و فیلم گیج‌گاه بود در زمان اکران، با پیجش برای فیلم سنگ تمام گذاشت و دلسوز فیلم بود سرطان امانش نداد، روحش شاد». استوری تبریزی با واکنش احساسی حامد بهداد روبه‌رو شد.
مدیرکل امور اتباع و مهاجرین خارجی استانداری البرز گفت: هرنوع قرارداد رهن و اجاره ساختمان اعم از مسکونی ،تجاری و صنعتی توسط افراد و مشاوران املاک با اتباع خارجی غیر مجاز در این استان ممنوع است.
روز یکشنبه نهم اردیبهشت اعلام شد که مسئولان، پخش سریال تلویزیونی مصری «حشاشین» در مورد حسن صباح را در شبکه نمایش خانگی ممنوع کرده‌اند.
رئیس مرکز عملیات سازمان اطلاعات پلیس تهران از دستگیری شروری که در خیابان انقلاب فردی را با قمه مجروح کرده بود، خبر داد.
مهران غفوریان در این قسمت از برنامه شب خوش میزبان سیاوش مفیدی بود. بخشی از خاطرات این 2 بازیگر تلویزیون را درباره «خُر و پُف» کردن در خواب مشاهده می‌کنید./آخرین‌خبر
رئیس کمیسیون ورزشکاران فدراسیون ژیمناستیک گفت: الفتی یک نابغه است و مطمئن باشید او در المپیک روی سکو می‌رود.
منابع آگاه می‌گویند ایلان ماسک در سکوت خبری راهی چین شده است تا با مقامات این کشور گفت‌وگو کند.
رئیس مرکز بهداشت شهرستان قزوین گفت: ارتقای سواد و فرهنگ سلامت در جامعه یکی از اولویت‌های مهم حوزه بهداشت است. سواد سلامت، امری همگانی و یک مسئله اجتماعی است که باعث ارتقای سلامت خانواده می‌شود.
اداره توسعه ذخایر سلطنتی امام ترکی بن عبدالله در عربستان سعودی اعلام کرد که شترمرغ گردن قرمز پس از بیش از ۱۰۰ سال غیبت به شمال این کشور بازگشته است. این بازگشت نشان دهنده یک دستاورد مهم برای تلاش‌های ذخیره‌گاه در زمینه اسکان و حفاظت از گونه‌های کمیاب و در معرض خطر است. این ذخیره‌گاه کلیپی منتشر کرد که در آن با تلاش تیمی تخصصی، جوجه ریزی ۳ بچه شترمرغ گردن قرمز نشان داده شد. این اولین بار است که این نوع شترمرغ از زمان انقراض آن در اوایل قرن بیستم در شمال پادشاهی عربستان مشاهده می‌شود. منبع: فرارو
باشگاه استقلال با ارسال نامه‌ای به حیدر بهاروند رییس سازمان لیگ، خواهان بازنگری در برنامه هفته آخر لیگ برتر شد تا استقلال ناچار نباشد بدون تماشاگران خود بازی کند.
امیر قلعه‌نویی با انتشار یک استوری، قهرمانی تیم ملی فوتسال را تبریک گفت.
رئیس اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی شهرستان دامغان خبر از آغاز ثبت‌نام علاقه‌مندان برای گل غلتان نوزادان خود در پانزدهمین جشنواره گل غلتان نوزادان در شهر امیریه خبر داد.
گزارش جدید مارک گرمن برخی از تغییرات چشمگیر iOS ۱۸ و قابلیت‌های شخصی‌سازی آن را فاش می‌کند.
تهران- ایرنا- منابع رسانه‌ای امروز (یکشنبه) از موافقت رئیس ستاد ارتش رژیم صهیونیستی با حمله زمینی به رفح در جنوب نوار غزه خبر دادند.
قیمت انواع فلزات گران‌بها در معاملات امروز بازار کاهشی است. قیمت نقره نیز همپای قیمت طلا و سکه در روند نزولی قرار گرفته است.
همسر ایرانی ژوزه مورایس استوری جدیدی در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد.
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد.
وزیر کشور گفت: اجرای طرح انسداد مرزها با توجه به دستور رئیس‌جمهور در حال پیگیری است.
عکسی از یک بنر درباره نحوه پوشش دانشجویان در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده است. بنر در ورودی دانشگاه تربیت مدرس در تهران نصب شده است./چندثانیه
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости