Эндокринолог назвала цельнозерновые крупы защитниками суставов
При болях в суставах стоит отдавать предпочтение цельнозерновым. Рафинированные крупы усилят воспаление и болезненные ощущения. Об этом рассказала эндокринолог Анжела Толмасова.
При болях в суставах стоит отдавать предпочтение цельнозерновым. Рафинированные крупы усилят воспаление и болезненные ощущения. Об этом рассказала эндокринолог Анжела Толмасова.
Ямал в прошлом году показал самую высокую динамику строительства жилья среди регионов УрФО: прирост темпов ввода к предыдущему году составил 52,6%. Итоги работы строительной отрасли подвел полпред президента РФ в УрФО Владимир Якушев, сообщили в пресс-службе губернатора ЯНАО.
Канцелярский гвоздик нечаянно вдохнул ямальский подросток: предмет попал в бронхи. В больнице Салехарда при диагностике медики определили место, где находится инородное тело.
Российская кинокомпания объявила о планах по созданию полнометражной экранизации серии книг о Винни-Пухе. Авторы идеи уже заключили контракт с наследниками Бориса Заходера, переводчика сказки Алана Милна и сценариста оригинальных советских мультфильмов.
Глава Приуральского района Иван Сакал пообщался с педагогом из Аксарки Марией Наговицыной — победительницей конкурса «Учитель года Ямала». О подробностях встречи он рассказал в соцсетях.
На Ямале готовятся к Всероссийской массовой лыжной гонке «Лыжня России». Любительские соревнования для всех желающих пройдут до 17 февраля в девяти муниципалитетах региона.
Торжественный старт Году семьи и Году детства в ЯНАО дал губернатор Дмитрий Артюхов. В церемонии, которая прошла в загсе Салехарда, участвовал министр РФ по развитию Арктики и Дальнего Востока Алексей Чекунков, сообщил «Север-Пресс».
В полицию Ноябрьска обратились две горожанки, которые пострадали от мошенников. Аферисты манипулировали жертвами с помощью сообщений в мессенджерах, сообщили в пресс-службе УМВД России по ЯНАО.
В Пуровском районе сотрудника компании обвиняют в смерти человека по неосторожности. Мастер не обеспечил безопасные условия работы на территории месторождения, сообщили в пресс-службе СУ СКР по ЯНАО.
В школьных столовых Ноябрьска изменилось меню. В рацион добавили вкусные и полезные блюда, от которых не откажется ни один ребенок. Среди них — румяные, ажурные блины со сгущенным молоком.
Грибы — кладезь антиоксидантов, белков, витаминов и минералов, которые могут значительно улучшить здоровье. О преимуществах «лесного мяса» рассказала изданию HT Digital индийский диетолог Гитика Баджадж.
За приобретение и хранение наркотиков в значительном размере суд обязал жителя Надыма пройти лечение от зависимости. Также он отсидит назначенный срок, сообщили в прокуратуре ЯНАО.
В Верхнеполуйском и Собты-Юганском заказниках ЯНАО введут нормы предельной численности одновременно выпасаемых домашних оленей. Такая мера необходима для предотвращения ущерба уникальной природе Арктики, сообщили в департаменте природных ресурсов и экологии ЯНАО.
Работу выставки-форума «Россия» продлили до 8 июля — Дня семьи, любви и верности. Об этом сообщила в Telegram-канале пресс-служба губернатора ЯНАО.
В Тазовском 1 февраля отметят ключевую дату — 75 лет назад Указом Президиума Верховного Совета РСФСР селение Хальмер-Седэ Тазовского района Ямало-Ненецкого национального округа было переименовано в селение Тазовское. Спустя 15 лет Тазовский официально отнесли к категории рабочих поселков.
На Ямал прибыл с рабочим визитом министр РФ по развитию Дальнего Востока и Арктики Алексей Чекунков. Вместе с главой округа Дмитрием Артюховым он побывал в знаковых местах Салехарда.
В Муравленко в прошлом году в нормативное состояние привели более 11 км дорог, в том числе 2 км тротуаров. В 2024 году планируют привести в порядок еще 14 км.
Поддержание здорового веса, регулярные упражнения, снижение стресса и ограничение употребления алкоголя — базовые способы защиты от плохого холестерина. Важна и диета. Health Digest назвал овощ, без которого антихолестериновое меню будет неполным.
Третий год «Матч ТВ» проводит в московских «Лужниках» развлекательное спортивное шоу, сочетающее лыжный забег и биатлон. Среди участников нынешней «Гонки звезд» была победитель и призер чемпионатов Европы и мира среди юниоров Юлия Макарова из Лабытнанги.
Высокий уровень холестерина в крови приводит к развитию атеросклероза — на стенках сосудов, включая периферические артерии ног, образуются холестериновые бляшки. Издание Times Now перечислило ряд симптомов ухудшения кровообращения в ногах при высоком холестерине.
Фильм «Джентльмены удачи», снятый Александром Серым по сценарию Георгия Данелии и Виктории Токаревой, назвали лучшим из всех созданных на «Мосфильме» за 100 лет существования киноконцерна. Об этом свидетельствуют данные предъюбилейного исследования зрительских и экспертных рейтингов, пишет ТАСС. 100 лет со дня основания «Мосфильм» отметит завтра, 30 января.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости