Почему надо есть пищу, богатую фитатами и фитиновой кислотой
0
Фитиновая кислота и ее соли - фитаты пугают тех, кто не знает всей информации об их свойствах. Преимущества от употребления продуктов, содержащих фитаты многократно превышает потенциальный вред.
Источник: Доктор Петрик (2022-02-18)