Растяжка после тренировки. ТОП-5 упражнений на всё тело - Михно Тянет
0
Сегодня я покажу вам ТОП-5 упражнений на растяжку всего тела, которые можно делать после любой тренировки.
Я стараюсь развиваться и не стоять на месте. Если раньше я основывалась на знаниях, полученных за 15 лет занятий художественной гимнастикой в зале, то сейчас я серьезно работаю над развитием…
Источник: Стретчинг (2023-07-08)