Не 10 000: кардиологи назвали минимальное количество шагов, которое нужно проходить в день
Количество шагов, которые вы должны проходить каждый день, чтобы начать видеть пользу для своего здоровья, ниже, чем считалось ранее, сообщает Европейское общество кардиологов. Исследование опубликовано European Journal of Preventive Cardiology.
Читать дальше...