Россиянам рекомендовали избегать излишних поездок и многолюдных мест

Роспотребнадзор рекомендует по возможности избегать излишних поездок и посещений общественных мест, чтобы снизить риск заражения коронавирусом. Об этом сообщает ТАСС.

«Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишних поездок и посещений многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания», — заявили в ведомстве.

Служба напоминает, что вирусы передаются от больного к здоровому воздушно-капельным путём при чихании и кашле. Поэтому нужно соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга, не трогать руками глаза, нос и рот. Маску рекомендовали надевать в местах массового скопления людей, общественном транспорте, а также при уходе за больным.

Подчёркивается, что здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. В ведомстве советуют хорошо, полноценно спать и употреблять пищу, богатую белками, витаминами и минеральными веществами, а также не забывать про физическую активность. При ухудшении самочувствия нужно остаться дома и вызвать врача.

Ранее из-за роста числа инфицированных в столице мэр Москвы Сергей Собянин подписал указ о возобновлении с 28 сентября режима самоизоляции для пожилых граждан и людей из групп риска. Кроме того, работодателям рекомендовали перевести как можно больше сотрудников на дистанционный режим работы.