Новости за 23.12.2021

Как стать спокойнее, уравновешеннее и не раздражаться по пустякам? Вот вам как минимум три простых способа.

Лучшее лекарство — сон

Одна из причин подавленности, считают ученые-медики – особый гормон, вырабатываемый ночью — мелатонин. Его секреция уменьшается с первыми солнечными лучами. Рекомендуется не залеживаться в постели по утрам, вставать пораньше. Лучше с рассветом, помните пословицу «Кто рано встает, тому Бог подает». Хороший сон восстанавливает эмоциональное равновесие. Шекспир писал... Читать дальше...

Парк. Утро. Пробежка. Вдруг меня обгоняет девица. Любуюсь на ее круглую задницу, думаю: «Обгоню, посмотрю, кто такая!». Девице оказывается больше 50. Несется, как шустрая козочка.

Так уж случилось, что мне как-то пришлось один на один столкнуться с известнейшим тогда суперпопулярным на весь Советский Союз Анатолием Кашпировским. До сих пор ведется полемика, кто этот человек: гений или шарлатан? Но окончательный вердикт пока не вынесен. Никто не желает взять на себя ответственность и однозначно заявить, к какой категории можно отнести этого «психотэрапевта». Не берусь судить и я, возможно, потому, что видел глаза этого человека с очень близкого расстояния... И мнение о нем сложилось противоречивое. Читать дальше...