Новости за 05.11.2023

На 100 грамм - 152. 09. Ккал б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Корица - 1 ч. л.
Кокосовая стружка - 2 ст. л.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, а также корицу, кокосовую стружку и щепотку ванили для аромата. Застилаем... Читать дальше...

Благодаря, уже ставшему классическим, сочетанию грецких орехов и чернослива, блюдо получается сытным и аппетитным, а, главное, полезным для пищеварения. Так что такой салат весьма будет кстати на столе, ломящимся от обилия тяжелых блюд.

Наконец - то удалось вырваться из дома.

Так давно никуда не ходили из-за стройки, детей, собак, пандемии, что даже не привычно, что народ без масок ходит.

Всё никак привыкнуть не могу к былой свободе.

Лично для меня в таких выходах основной дискомфорт всегда был из-за отсутствия доступной и нормальной еды в местах отдыха.

С собой носить не удобно, хочется иметь возможность на месте купить что-то более-менее приемлемое по качеству и составу.

Хочу поделиться Лайф - Хаком... Читать дальше...

Ананас - это один из наиболее популярных и полезных продуктов в мире. Он ценится не только за свой приятный и сочный вкус, но и за благотворное влияние, которое он оказывает на организм. Несомненная польза и практически полное отсутствие противопоказаний делает его универсальным продуктом.
1. повышает иммунитет.

Зеленый чай с молоком является очень полезным напитком, особенно если вы хотите сбросить вес. Сам по себе зеленый чай очень полезен, а добавление молока усиливает его положительное воздействие на почки, делая его отличным помощником в процессе похудения. Зеленый чай с молоком также поможет снять усталость и поддерживает высокий жизненный тонус примерно до 6 часов. Он также является отличным средством при ячмене и воспалительных процессах в глазах
. Зеленый чай с молоком обладает прекрасными... Читать дальше...