Новости за 15.06.2018

Многие из нас воспринимают детокс как один из способов похудеть. Но на самом деле детокс — это очищение организма от шлаков, токсинов и соли. Так мы снижаем нагрузку на естественные фильтры организма и помогаем им функционировать, как заложено природой. Простой способ начать детокс — добавить в ежедневный рацион натуральный чай. И тут важно выбрать такой сорт, который подходит именно вам. Предлагаем на выбор чайные детокс-рецепты из Индии, Японии и Бразилии.

«Мой партнер прожил с бывшей женой 26 лет, у него взрослая замужняя дочь и сын 13 лет. Моему ребенку 5 лет. Мы недавно начали жить вместе, но он продолжает видеться с бывшей женой, официально на развод не подает...»

Прогулка на лимузине, дорогой ресторан, роскошный вечерний наряд — таковы непременные атрибуты выпускного вечера, по мнению большинства родителей. Однако современные школьники все реже хотят участвовать в этой «ярмарке тщеславия». И на то есть несколько причин.

Стремление к осознанности — не модное веяние, а необходимость. Мы живем в быстро меняющемся мире и, чтобы все успевать, стараемся выполнять несколько дел одновременно. Спешка порождает тревогу, стресс, и в конце концов мы приходим к тому, что жизнь прошла, а мы и не заметили. Практика осознанности помогает снизить уровень стресса, продлить жизнь, сделать ее более яркой и наполненной.

Можно ли питаться полезными продуктами и при этом получать удовольствие от еды, сохранять стройную фигуру и улучшать здоровье? И чем заменить привычную жареную картошку и сладкие булочки? Секретами здорового питания делится диетолог Уолтер Уиллет.

В нашей речи есть устойчивое выражение для того, чтобы передать сожаление о прошедшей молодости или счастье, об оставшемся в прошлом влиянии, возможностях, деньгах или карьере. Вся эта гамма чувств передается фразой: «Были когда-то и мы рысаками».

«Как избавиться от застенчивости и скромности? Как перебороть себя и стать коммуникабельным, общительным человеком?»

«Мне 30 лет, мужу — 54 года. Знакомы 20 лет, уже десять лет живем вместе. Когда съехались, перестали заниматься сексом. В остальном все хорошо: очень любим друг друга, оба хотим детей...»