Родители школьников и учителя, студенты и преподаватели вузов — почти все они в течение учебного года страдают от перегрузок и усталости. Можно ли сделать так, чтобы сил хватало на все? Вот несколько подсказок от лайф-коуча Кейтлин Фаас.
Мы живем в эру цифровых технологий: летаем в космос, приобретаем автомобили с круиз-контролем, пользуемся передовыми гаджетами. Поэтому и бояться идти к стоматологу не стоит — ведь медицина шагнула далеко вперед. Врач Станислав Вафин рассказывает о современных технологиях, делающих стоматологические процедуры комфортными и безболезненными.
«Если кто-то из моих знакомых в чем-то преуспевает, я начинаю испытывать сильное чувство зависти и хочу делать то же, что и они. Понимаю, что так нельзя и что чужие победы и успехи — это не мои поражения, но эмоции берут верх над здравым смыслом...»
Наши связи с родителями и другими старшими родственниками формируются годами. Менять эту устойчивую систему очень трудно, но иногда необходимо. Психотерапевт Дженни Миллер выделяет пять типов отношений с родителями, границы в которых нарушены.
Иногда мы читаем комментарии к публикациям в социальных сетях и удивляемся накалу страстей и неадекватной реакции собеседников. Почему человек так рассердился или обиделся? Что он увидел такого, чего не вижу я? С кем же мы на самом деле общаемся и спорим в интернете?
«Я всегда выбираю для отношений мужчин, которые менее интеллектуальны и активны, чем я. При этом на самом деле меня тянет к более умным и развитым мужчинам, но я боюсь, что не буду для них интересной...»
«Начинают трястись руки, когда на меня смотрят или уделяют много внимания. Чувствую себя загнанной в угол…»
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости