Что мешает нам озвучивать желания и откровенно говорить об ощущениях? Почему мы не решаемся вести себя более раскрепощенно, если нам этого хочется? Психолог-сексолог Галина Дмитриева предлагает три действенные техники, которые помогут справиться с внутренними зажимами.
22 ноября состоялось торжественное мероприятие с участием звезд в честь юбилея сайта Woman.ru. 20 лет назад этот проект появился как женский форум, постепенно став самостоятельным информационным интернет-ресурсом.
«Я не хочу идти в школу в день рождения, потому что у мамы нет денег на угощения для всего класса. Каждый раз тот, у кого день рождения, приносит сладости и соки для всех, а я никогда этого не мог сделать. Как мне быть?»
Даже для взрослых скептиков, которые давно перестали верить в Деда Мороза, новогодняя ночь — особая ночь в году. И если вы устали от ежегодного сценария: уборка, готовка, телевизор, — значит, пришло время сменить праздничные декорации. Великолепная семерка, самые интересные направления для новогоднего путешествия по Европе на любой вкус и бюджет.
Иногда мы чувствуем острое желание все бросить и начать новую жизнь. Но стоит ли рисковать и оставлять привычное место? Что предпринять, если ты посвятил половину жизни определенной сфере, но вдруг осознал, что все это время занимался «не тем»? А может быть, это в нас говорит усталость, и просто пора в отпуск? На вопросы отвечает Ольга Лавриненко, коуч по управлению карьерой.
Люди творческих профессий часто сталкиваются с двумя проблемами: отсутствие стабильности и признания. Чувствуя нереализованность в профессии, они задаются вопросом: бросить все и искать новое призвание или терпеть и ждать, когда придет любовь публики? С этими проблемами на первый сеанс к психотерапевту Владимиру Дашевскому пришла 29-летняя поэтесса Анна.
С детства нас учат быть ответственными. Но порой эта привычка во взрослой жизни перерастает в одержимость. Люди стремятся контролировать все, что с ними происходит, а в придачу поведение близких и коллег. Как научиться доверять окружающим и позволить вещам просто происходить?
«Мой молодой человек не любит спорт. Мне это кажется диким, учитывая его возраст, — 22 года. При этом у него есть пара лишних килограммов. На все мои попытки отправить его в спортзал он всегда придумывает разные оправдания, говорит, что занят. А если и ходит в зал, то нерегулярно и без большой охоты. Что делать, если я хочу, чтобы мой партнер был спортивным, чтобы он всегда был в хорошей форме?»
«Как научиться жить своей жизнью, без страха обидеть родителей? Не могу разобраться в себе и понять, чего хочу. Стараюсь жить так, чтобы не огорчать родителей, но это не то, чего я сама хочу. Боюсь сделать выбор и ошибиться...»
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости