7 причин, почему вы не можете уснуть
В конце тяжелого дня вы чувствуете усталость и ждете, когда сможете лечь в кровать. Но, как только голова касается подушки, сон как рукой снимает. Чувствуете бодрость, одолевают разные мысли и тревоги. Разрешить проблему помогут 7 вопросов, которые стоит задать себе сегодня вечером.