Новости за 23.06.2019

Почему нам не всегда удается достичь поставленной цели? Значит ли это, что она изначально поставлена неверно? А может, нам просто «не дано»? Психолог Анастасия Загрядская уверена: все дело — в ограничивающих убеждениях.

«У меня очень хорошие отношения с мамой: я могу всем с ней делиться, быть самой собой. Правда, с годами ее забота становится все более тяжелой ношей. Я испытываю раздражение из-за ее желания угодить мне в еде, в подарках, даже ее слишком мягкий голос меня раздражает. Из-за этого могу поговорить с ней грубо».

Цивилизованное общество осуждает тех, кто заявляет, что жертвы насилия «сами виноваты», и пытается взвалить на них ответственность за случившееся. Между тем виктимблейминг часто надевает маску благих намерений, уверена писательница Шахида Араби. Многие произносят «безобидные» слова и дают «ценные» советы, не задумываясь, насколько они губительны для человека, который пережил настоящий кошмар.

Почему мы навязчиво цепляемся за свою боль и неприятные переживания? По мнению психотерапевта и священника Нэнси Колер, это немного странный и плохо осознаваемый, но весьма востребованный способ чувствовать себя живыми и заботиться о себе. Как избавиться от этой неразумной и бесполезной привычки?

После развода, отгоревав по несложившейся семье, многие находят плюсы в независимости и жизни в одиночестве. Начинает складываться свой удобный быт, расписание, бюджет. Трудно впустить в этот уютный мир нового человека, но тепла и заботы хочется даже самым эмансипированным из нас. О своих переживаниях рассказывает наша читательница Анна К. Комментарий дает психолог Наталья Арцыбашева.

«Мы были женаты десять лет, родили трех дочерей, любили друг друга. Полтора года назад я стала подозревать мужа в измене. Сначала он не признавался, но полтора месяца назад сказал, что любит другую...»

«Я давно мечтаю быть фотомоделью. Проблема в том, что за все эти годы я так и не смогла разобраться в себе: действительно ли готова на это?»