Как избежать Альцгеймера: ученые предлагают дыхательные практики — эффективность подтверждена исследованием
Чтобы снизить риск заболевания, потребуется затратить всего 40 минут в день. Рассказываем, как именно выполнять упражнение и что за исследование провели геронтологи.