Новости за 10.09.2023

В сети все чаще мелькают статьи и даже шутки про абьюз. Интернет пестрит смешными видео и картинками, а мы с легкостью употребляем это слово в юмористической форме. Но что же значит это емкое выражение и как действовать, если в вашем окружении действительно обнаружился абьюзер?

«Я стала общаться с отцом после письма к вам. Общение происходит по интернету, часто звоню ему. Мы никогда не виделись вживую — адрес свой он скрывает, живет с другой. О моей маме — она всегда была отстраняющейся для меня — у него ужасные воспоминания, часто сравнивает меня с ней. Иногда шлет мне картинки по вотсапу…»

На работе мы часто сталкиваемся со стрессом и негативными эмоциями. При этом считается, что страдания человеку приносят не обстоятельства, а то, как он к ним относится. Почему же реакция важнее первопричины? И как справиться с негативными эмоциями на работе? Рассказывает коуч.

Мы люди, и нам никуда не деться от человеческих чувств. Печаль и страдания — часть этого спектра, закономерная реакция на события, угрожающие нашему благополучию и жизни. О чем нам стоит знать, чтобы справиться с их проживанием?

«Мы с мужем в браке 10 лет, до брака еще два года общались по переписке и приезжали друг к другу, так как жили в разных городах. Нашей дочери сейчас девяти лет, и я снова беременна. До рождения ребенка в повседневном общении он был со мной более тактичен. Как минимум, я часто ощущала, что он хочет порадовать меня и для этого делает приятные мне вещи. Я отвечала тем же…»

«Рассталась с молодым человеком, с которым встречалась четыре года (просто не видела дальнейших перспектив наших отношений). Через полгода он женился на девушке с ребенком, и у них родился еще один общий. А через какое то время я стала скучать по нему. Мы встретились, хорошо провели время, был интим, но потом он сказал, что от жены все равно не уйдет, ребенка своего он не бросит и „забудь меня“. Я тогда очень страдала, не ожидала от него такого…»