Новости за 28.11.2023

Иногда чрезмерное вовлечение в проблемы других людей, активное слушание и сочувствие могут сыграть с вами дурную шутку. Как минимум, привести к выгоранию, как максимум — к депрессии.

Ваш рабочий день закончился, и спустя полтора часа вы еле добрались домой? Вместо того чтобы отдохнуть, вы идете готовить ужин, пока ваш партнер, который весь день занимался своими делами, рассказывает о проблемах? И вот вы сидите в опустошении в ванной и не знаете, что делать дальше?.. Если это про вас, самое время задуматься: а не столкнулись ли вы с созависимостью и эмоциональным истощением?

Чтобы поддерживать ваш интерес к отношениям, партнеру не нужно много тратиться. Рассказываем, почему, и разоблачаем новый опасный тренд.

«Я в разводе, у меня двое маленьких детей. Бывший муж не общается с нами вообще. У меня два высших образования, а я целыми днями сижу дома. Друзей больше нет, да и не хочется ни с кем разговаривать. Привыкла. Живем с родителями, другого выхода нет пока что…»

Уходить от выяснения отношений или делать вид, что никаких проблем и вовсе нет… Такое поведение свойственно людям, избегающим конфликтов. Почему так происходит и что с этим делать, рассказывает психолог.

Пользователи TikTok, кажется, нашли ответ на вечный вопрос о том, что такое любовь — для этого всего лишь было нужно обратить внимание на поведение любимого человека.

«У меня такая ситуация. Мы с мужем в браке 32 года, мне 51, ему 57. У нас двое взрослых детей, живут отдельно, и десятилетний сын. В последние четыре года муж пил практически все выходные и всячески меня унижал, оскорблял и моих родителей, обвинял меня во всем. Этим он якобы говорил „правду“. …В конце августа у мужа случился инфаркт мозга, его не парализовало, но иногда мучают головные боли. Сейчас он чувствует себя гораздо лучше, адаптировался. Но я не могу с ним жить…»