Новости за 06.02.2024

Если оставаться в отношениях дальше, это принесет больше вреда, чем пользы.

Пока сборы экранизации «Мастера и Маргариты» Михаила Булгакова перешагивают отметку в миллиард рублей, мы перечитали этот роман и другие произведения писателя, чтобы найти скрытую в них жизненную мудрость.

Сюжеты многих произведений построены на том, что герои вспоминают свое детство, юность и даже зрелость и благодаря этому переосмысляют свой жизненный опыт. Мы собрали пять книг, в которых рассказывается, как болезненные воспоминания помогают найти собственное «Я».

Страх быть отвергнутым у людей с небезопасным стилем привязанности бывает по-настоящему сильным. Но одно дело — лишь тревожиться по поводу будущего, и совсем другое — переживать реальный разрыв с близким человеком, который произошел не по вашей инициативе.

«Не получается личная жизнь. Родила ребенка от нелюбимого, теперь все время хочу от него уйти, жить с ним — совсем не вариант, но поняла я это поздно. Перебрала уже всех бывших либо новых знакомых, но все не то. Через неделю общение надоедает, тем более что встречаться времени нет, после родов я не в лучшей форме, хотя прошло уже четыре года. Чувствую что не найду никого, тем более с ребенком…»

Книги по личностному развитию и самопомощи позволяют миллионам людей узнать больше о тайнах своей психики и способах борьбы с различными недостатками и недугами: от застенчивости и эмоционального выгорания до нездоровых пищевых привычек и, конечно, депрессии. Но насколько они на самом деле эффективны? И что стоит учитывать при выборе таких книг?