Новости за 15.05.2024

Вспомните, что вы сказали самому себе, когда в последний раз совершили какую-то фатальную ошибку? Скорее всего, что-то вроде «Ну ты и идиот», «Ну ты и тупой», «О чем ты вообще думал?», «С тобой вечно так». Если эти грубые, обидные слова произносит в ваш адрес кто-то другой, то речь явно идет о токсичных отношениях. Но в данном случае эти токсичные отношения у вас с самим собой. И вы в этом совсем не одиноки — в таких отношениях находится большинство из нас, хотя этого и не осознает.

Дружба складывается не из схожестей людей, а, наоборот, из тех моментов, в которых они разнятся, уверен журналист Даниэль Шрайбер. Публикуем фрагмент из его книги «Один и ОК. Как мы учимся быть сами по себе» (Individuum, 2024).

Известный французский философ и писатель был одной из главных фигур экзистенциализма — направления мысли, которое имело особенные взгляды на поведение человека и смысл его жизни.

«14-летняя дочь живет с постоянным чувством одиночества и не умеет коммуницировать с другими — легко знакомиться и заводить дружбу. Не принимает себя, стесняется, у нее много комплексов. Я очень переживаю за нее, потому что она чистая, добрая и хорошая девочка…»

Обычно таким людям или завидуют, или «диагностируют» бесчувственность, жестокость или циничность. Психолог Михаил Лабковский объяснил, почему они не заслуживают обоих сценариев.

О связи тела и духа, то есть физического и ментального, писали еще древние медики и философы. Сегодня телу особое внимание уделяют уже практикующие психотерапевты, ведь именно через него нередко можно работать с разными состояниями психики. Один из способов — выполнять практику Ватсу. Рассказываем, как она проходит и влияет на состояние человека.

Работы, вдохновленные древним городом, можно увидеть на медиафасадах в городах России и Нью-Йорке, сообществе Владимиро-Суздальского музея-заповедника «ВКонтакте» и VS Gallery.

«Полный игнор со стороны невестки. С сыном и внуком отношения хорошие, а с ней нет никаких. Ссор, обид, разборок не было, просто не хочет с нами общаться. То ли высокомерие, то ли гордыня. Мы с мужем — пенсионеры, кроме любви и заботы не можем ничего предложить. Может, ждет от нас денег? Даем сколько можем, суммы небольшие…»

«Я поняла, что зависима от социальных сетей еще год назад. И зависима я не от самих приложений, а от людей, с которыми там общаюсь. Это сильно повлияло на самооценку, учебу (родители хотят, чтобы я поддерживала статус отличницы)…»