«После выгорания страдаю от депрессии, бессоницы и мышечных зажимов. Что делать?»
![«После выгорания страдаю от депрессии, бессоницы и мышечных зажимов. Что делать?»](https://n1s1.hsmedia.ru/dc/b5/b3/dcb5b3b6df4b3cb4cc0966291209271c/1920x1152_0xeogGfpiS_9139668413933248865.jpg)
«В 2019 году произошло выгорание. С тех пор заблокировались мускулы в области шеи. При любом стрессе они зажимаются еще больше. Усталость, бессонница, депрессия и страхи не проходят. Что делать?»