Новости за 30.11.2023

Карта Хазарского каганата 9 века. Национальный музей Татарстана, г. Казань

В последние дни в телеграм-каналах определённой направленности активно распространялись фейки о якобы имеющихся армяно-украинских военных связях. И даже бред о намерении Армении послать своих солдат на Украину… для войны с Россией!

Юлий Цезарь – «азербайджанский полководец». Новые достижения алиевской историографии.

Силовой тренинг - важная часть занятий фитнесом, направленная на укрепление мышц, повышение выносливости и общего физического состояния. Однако, при некорректном подходе, тренировки могут стать источником утомления и даже привести к переутомлению. Однако существуют эффективные советы и техники, как избежать утомления во время силового тренинга и обеспечить максимальные результаты. Именно такими принципами руководствуются профессиональные спортсмены, за соревнованиями с участием которых следят миллионы фанатов... Читать дальше...