Кардиологи рассказали о пользе трёх чашек кофе в день

Учёные обработали данные 468 тыс. жителей Великобритании.

Ежедневное употребление кофе снижает вероятность развития заболеваний сердца, заявила профессор Центра сердца и сосудов Университета Земмельвейс в Венгрии Юдита Симона.

По словам эксперта, среди людей, выпивающих по три чашки кофе в день, риск смерти от инфаркта ниже на 21%, от других сердечно-сосудистых заболеваний — на 17%, по остальным причинам – на 12%.

В эксперименте учёных приняли участие 468 тысяч жителей Великобритании без признаков сердечных заболеваний в возрасте около 56 лет, которых разделили на три группы. В первой оказались те, кто не пьёт кофе регулярно (22,1%), во вторую вошли люди, выпивающие от половины до трёх чашек в день (58,4%), в третью — те, кто выпивает больше трёх чашек (19,5%).

Как сообщается на портале Medical News, специалисты изучали анализы добровольцев с учётом таких факторов, как возраст, пол, вес, рост, вредные привычки, физическая активность, социально-экономический статус, а также частота и количество потребляемого мяса, овощей, фруктов и так далее.

Как писал «ГлагоL», главврач Городской клинической больницы № 71 города Москвы и известный телеведущий Александр Мясников призвал россиян выпивать в день от трёх до пяти чашек натурального кофе, чтобы предотвратить появление цирроза печени.