Новости за 04.03.2024

Нутрициолог рассказала, какие продукты следует добавить в рацион худеющим людям. Необходимо употреблять около 400 граммов свежих овощей и фруктов

Эта проблема обостряется зимой: зелень продают упаковками. Половину упаковки укропа и петрушки в салат не положишь. Что делать?

Пять способов интересно приготовить свинину. Часто свинину запекают, но многие любят ее жареной, с корочкой, шкворчащей.

Свеклу и морковь моем и заворачиваем в фольгу. Печем в духовом шкафу до готовности, которую определяем, протыкая овощи ножом или бамбуковой шпажкой.

Выпечка с сыром это очень вкусно, она быстро насыщает, а еще - она делается просто и быстро. Прекрасный вариант для завтрака или перекуса.

У каждой хозяйки есть свои нюансы, кто-то добавляет больше муки, и блины получаются толще, кто-то льет больше молока, тогда блинчики выходят кружевными.

На кефире получаются очень удачные и вкусные блины. Их можно сделать очень тонкими, кружевными, с дырочками. Делимся самым простым рецептом

Когда пара начинает жить вместе, они порой и не догадываются, каким может оказаться партнер в быту. К некоторым особенностям вы можете быть не готовы.

Хуже встречи с абьюзером может быть знакомство с человеком, чей эмоциональный возраст в разы меньше биологического.

Почему появляется хроническая усталость, какими причинами она бывает чаще всего обусловлена, и есть ли какие-то варианты борьбы с этим состоянием?