За последнее время он лишился 17 килограммов, отказался от ботокса (из-за него перестала подниматься бровь) и не ограничивает себя во вкусной еде. Как ему удается держать себя в форме?Что ест и чего не ест Певец признался, что диеты и жесткие ограничения ему не нравятся. Вместо этого он следит за весом по собственному методу: утром пьет воду с лимоном, занимается спортом. Полноценный прием пищи – один раз в день. Главное, от чего он отказался по-настоящему, – хлеб, сладкое и алкоголь. Но хлеб иногда все-таки ест. Если я на отдыхе, мне обязательно хочется один раз в день поехать с семьей в хороший ресторан, красиво посидеть, пообедать. А специального питания у меня нет. Еду по трассе, увидел пончики — вспомнил: „О, наши пончики, как в Советском Союзе“. Остановился — съел. По его словам, без этих ограничений любой спорт превращается в бег по кругу: утром сгоняешь то, что набрал вечером. Как тренируется Михайлов старается заниматься каждое утро. День он начинает с подтягиваний, отжиманий и штанги. И это при том, что ему уже 56 лет. Иногда садится на велосипед и проезжает километров пятнадцать. Но без фанатизма – говорит, главное, чтобы спорт не становился навязчивым. Единственное, что не любит, – плавание. Хотя вырос в Сочи, считает его монотонным и нудным, рассказал Михайлов СтарХиту. Уколы красоты Сейчас артист ухаживает за собой без участия хирургов и уколов красоты, хотя еще несколько лет назад все было иначе. В 2024-м Стас Михайлов заявил, что из-за ботокса у него не поднимается бровь. Из-за этого он перестал колоть препарат. В шоу Басты «Вопрос ребром» певец рассказывал, что ничего не делает с лицом уже пять лет. А на вопрос, зачем похудел на 17 килограммов, отвечал: «Быть стройным лучше, чем толстым и жирным».
