Как жители Тамбова проводят время в самоизоляции
Режим полной изоляции по состоянию на утро 31 марта ввели уже более 20 субъектов страны.
Сообщение Как жители Тамбова проводят время в самоизоляции появились сначала на Новый Век.
Режим полной изоляции по состоянию на утро 31 марта ввели уже более 20 субъектов страны, в том числе и наши соседи — Липецкая и Саратовская области. Пример регионам подала Москва ещё 29 марта. Тамбовская область пока ограничилась относительно мягкими карантинными мерами. Сознательные граждане без лишней нужды не выходят из дома. На самоизоляции по показаниям специалистов остаются 435 человек. Как провести время карантина с пользой и хорошим настроением?
Концерты и спектакли, как любые другие массовые мероприятия, с недавнего времени запретили у нас в стране. Культура не растерялась и триумфально вышла в сеть. Трансляцию выступления пианиста Дениса Мацуева из пустого концертного зала посмотрели больше 200 тысяч человек. Своих слушателей порадовал Леонид Агутин, группа «Мумий Тролль» в полном составе и десятки других отечественных звёзд. С юмором к обстановке подошёл и тамбовский музыкант Роман Паршин. Вместе с друзьями молодой человек выпустил песню и клип, что называется «на злобу дня».
Провести один день, не выходя за дверь, — непростая задача, но просидеть дома две недели, а именно столько длится карантин приехавших из-за рубежа россиян, — уже настоящее испытание. Прошла это и наша сотрудница. Марина самоизолировалась после заграничной поездки. Она рассказала, чем занять руки и мысли. Изоляция в некоторых случаях может спровоцировать тревогу и депрессию. Как этого избежать, знают психологи.
Григорий Поляков, психолог: «Можно найти очень много дел, которые дома давно не сделаны. Это может быть какой-то локальный ремонт. Это может быть ваше увлечение, которое связано с кулинарией, с домашними животными, с каким-то рукоделием. И поменьше, конечно, надо смотреть постапокалиптических фильмов.»
Изоляция — это безопасность и новые возможности. Если смотреть на ситуацию в таком ключе, то пережить наши общие неприятности можно гораздо легче.
Сообщение Как жители Тамбова проводят время в самоизоляции появились сначала на Новый Век.