Диетолог Мухина: кефир, который часто пьет Путин, восполняет баланс витаминов

Диетолог Марият Мухина сообщила, что президент России Владимир Путин часто употребляет кефир. По ее словам, этот напиток обладает мощными свойствами.

Как передает издание «Абзац», кефир нормализует настроение, улучшает пищеварение и даже частично восполняет баланс витаминов. В нем есть кальций, магний, натрий, фосфор, калий и другие важные элементы.

«Фактически кефир – это мощный стимулятор и витаминная бомба…», – сказала Мухина.

Однако эксперт отметила, что напитком злоупотреблять не стоит. Так, например, гражданам с проблемами пищеварения стоит быть бдительными.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram