Весенний уход за лицом: врач-косметолог рассказала, что убрать и что добавить
Шаг 1. Меняем плотность и текстуру
Зимой кожа выживала – под плотными кремами, питательными бальзамами и защитными текстурами. Весной ей хочется дышать. Тяжёлые средства могут начать "давить": появляется жирный блеск, ощущение плёнки и тот самый дискомфорт, когда хочется умыться уже через час после нанесения ухода.
– С приходом весны и тепла нужно постепенно заменять в ежедневном уходе тяжёлые кремы на более лёгкие текстуры. Для склонной к жирности кожи это могут быть гели: они уменьшают жирный блеск, их приятнее использовать в тёплые дни. Также весной будут актуальны эмульсии, которые помогают поддерживать ощущение свежести и лёгкости, – рассказала врач-косметолог клиники эстетической медицины "Гельтек" Александра Камышникова. – Ещё один мастхэв – флюиды, универсальные средства, которые можно использовать вместо более плотных по текстуре кремов. Например, увлажняющий флюид с SPF прекрасно заменит утренний увлажняющий крем и защитит от солнца. Это актуально и для зоны вокруг глаз, которая всегда требует особого внимания.
Но резко отказываться от зимней рутины всё же не стоит – делайте это постепенно. Начните со смены текстуры: замените зимний бальзам на более лёгкий, но всё ещё питательный крем, ищите в составе гиалуроновую кислоту, сквалан и церамиды, которые обеспечат увлажнение без тяжёлой жирной пленки. Также можно разделить зоны ухода: продолжайте использовать насыщенный крем на самых сухих участках, например, на скулах и шее, в то время как Т-зону и лоб уже переведите на более лёгкое средство.
Работает и "метод бутерброда": на слегка влажную кожу нанесите слой лёгкого увлажняющего геля или сыворотки, а сверху – меньшее, чем обычно, количество зимнего крема.
Шаг 2. Добавляем "витамины" для сияния
Весной коже нужно не только увлажнение, но и восстановление после перепадов температур, ветра и батарей. Поэтому смотрим не только на текстуру, но и на состав.
В бьюти-минимуме сезона:
сыворотка с гиалуроновой кислотой – для удержания влаги; витамин С – для сияния и ровного тона; кофеин в уходе для глаз – против отёков; зелёный чай, алоэ, центелла – для восстановления и укрепления барьера.
– Весна как переходный период – отличное время, чтобы добавить в домашний уход больше отшелушивающих процедур. Они помогут деликатно, но глубоко очистить кожу и стимулировать её обновление. Это могут быть энзимные пудры, которые считаются щадящей альтернативой скрабам, что особенно важно для обладателей чувствительной кожи. Также подойдут пилинги с AHA-кислотами, – посоветовала эксперт.
Шаг 3. SPF – теперь не опция, а правило
Если зимой вы иногда "забывали" про солнцезащиту, весной так делать уже нельзя. Солнце становится активнее, а кожа – уязвимее после холодов.
– Оптимально использовать SPF 50. Солнцезащитное средство SPF 30 понадобится вам даже в пасмурные дни, ведь ультрафиолет даже в облачную погоду воздействует на кожу, а солнечная активность весной уже достаточно высокая. Чтобы средство не пылилось на полке, выбирайте приятную текстуру и найдите свой идеальный вариант – невесомый флюид, матовый гель или увлажняющую эмульсию, – отметила врач-косметолог.
Главные ошибки весеннего перехода:
резко отказаться от всех зимних средств; переборщить с кислотами и скрабами; активно использовать спиртосодержащие тоники; игнорировать SPF в пасмурную погоду.
Тяжёлые текстуры можно оставить на вечер, а лёгкие – использовать утром. Так кожа адаптируется мягче.
И помним: задача весеннего ухода – не "перевоспитать" кожу, а помочь ей перейти в новый сезон без стресса. Лёгкость, защита и чуть больше сияния – вот формула, которая действительно работает.
gazetametro.ru