Побег от ожирения
Многие бегают, чтобы похудеть, и очень удивляются, когда вес как заговорённый стоит на месте. Всё потому, что бегать можно по-разному. На этот раз поговорим о беге интервальном!
Читать дальше...
Многие бегают, чтобы похудеть, и очень удивляются, когда вес как заговорённый стоит на месте. Всё потому, что бегать можно по-разному. На этот раз поговорим о беге интервальном!
Читать дальше...
20 ИЮНЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК
20 июня 1837 года на британский престол взошла королева Виктория, и в Великобритании началась "викторианская эпоха". Именно в годы правления королевы в стране появились тротуары, водопровод, канализация, уличное освещение и даже метро. Королеву Викторию считают "бабушкой Европы" – у неё было 42 внука и внучки. Одной из них была жена российского императора Николая II Александра Фёдоровна. Она же – двоюродная сестра Георга V, дедушки королевы Елизаветы II.
21 ИЮНЯ... Читать дальше...
Если вы берёте с собой в отпуск книги или толстые журналы, положите их в тонкий пакет и поместите на дно и в торец чемодана.
Читать дальше...
Итак, в нашем рецепте участвуют:
Для начала разогреваем духовку до 180 °С. Мелко режем репчатый лук, куриное филе нарезаем некрупными кусочками. Брокколи отвариваем в подсоленной воде до готовности.
В сковороде разогреваем масло, кладём лук и грибы и обжариваем до тех пор, пока грибы не станут мягкими. Читать дальше...
Итак, в нашем рецепте участвуют:
Для начала разогреваем духовку до 180 °С. Мелко режем репчатый лук, куриное филе нарезаем некрупными кусочками. Брокколи отвариваем в подсоленной воде до готовности.
В сковороде разогреваем масло, кладём лук и грибы и обжариваем до тех пор, пока грибы не станут мягкими. Читать дальше...
Недельный отдых на пляже за границей за 160 евро, включая перелёт. Такое предложение – находка для туриста. Но если у отдыхающего оно вызывает радость, то у Ростуризима – исключительно беспокойство. Низкие цены – прямой путь к банкротству туроператора. Ещё свежи в памяти события 2014 года. Тогда из-за ценовых войн с рынка ушли более трёх тысяч фирм, десятки тысяч туристов не смогли поселиться в гостиницах и просто улететь по путёвке.
Читать дальше...
ОВНЫ – Во второй половине дня стоит прислушиваться к интуиции. Возможны приятные знакомства, не исключено начало романтических отношений.
Читать дальше...В этом выпуске:
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости